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宝宝咳嗽有效的食疗法
疾病预防 | 2015.06.25
每到季节交替的时候,宝宝就容易生病,这是因为气温不稳定,稍微不注意就会引发一些疾病的侵入。最常见的疾病就是感冒、咳嗽、而宝宝的咳嗽往往是因感冒所引起。咳嗽是最招人烦的事它不仅影响宝宝的睡眠质量,而且也使宝宝感觉到呼吸困难。长期不治还会影响到肺部,再而引发肺部的疾病呢!下列推荐几种有效治疗咳嗽的食疗方法。
 
一、生橄榄猪肺汤
新鲜的猪肺一个,生橄榄4~6颗,精盐适量。猪肺切块洗干净,然后与生橄榄放入锅内,并加入适量的水。用文火煮大概1小时。可以加点鸡精调味即成。一天喝2~3碗饭前饭后都适宜。此方止咳化痰,补肺.适用于治疗咳嗽带痰者。
 
二、雪梨冰糖水
把梨削皮去除梨核,然后切成块状。把梨和冰糖一起放入锅里用文火炖煮30分钟,每天1~2次。可以滋阴润燥,化痰止咳,这道汤色泽透明,味道清甜,是每个咳嗽宝宝的首选。
 
三、茶叶鸡蛋水
茶叶少许,先在锅里煮5分钟后把茶叶捞起,然后打入鸡蛋一个,再煮到鸡蛋熟后就可直接饮用了。每天2次为宜。
 
提示:在饮用这两种汤期间,要注意不能吃油炸的食物,最好三餐食物以清淡为主,效果会更佳。
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